Amrit Yoga
Amrit Yoga

Retreat in Bad Leonfelden

17. November 2023 · Bad Leonfelden, Oberösterreich

Retreat in Bad Leonfelden

Dieses Retreat wurde für mich zu einem besonderen Ausgangspunkt. Zum ersten Mal leitete ich es vollständig alleine — von der Idee und dem Programm bis hin zur Zusammenstellung der Gruppe und dem Raum, den wir gemeinsam erschaffen haben.

Das war eine neue Erfahrung — und gleichzeitig ein sehr ehrlicher Schritt in mein eigenes Werk. Ohne Stütze von jemandem, nur auf das innere Gespür und das Vertrauen in den Prozess.

Und genau deshalb ist alles so präzise geworden.

Dieses Retreat brachte wunderbare Frauen zusammen. Warm, offen, authentisch. Mit vielen von ihnen gehe ich noch immer gemeinsam — wir praktizieren, sprechen, unterstützen uns. Fast drei Jahre sind vergangen, aber die Verbindung ist lebendig geblieben.

Das Programm umfasste:

  • 4 Kundalini-Yoga-Praktiken
  • Morgen-Sadhana
  • Zeit für Ruhe und Erholung
  • Spaziergänge und Aufenthalte in der Natur

Der November beschenkte uns mit sonnigen Tagen, Stille und einem Gefühl von Weite. Es war eine Zeit des Entschleunigens, der Rückkehr zu sich selbst und eines tiefen Ausatmens.

Dieses Retreat wurde nicht nur zu einem Ereignis, sondern zum Beginn einer neuen Phase. Ein Punkt, an dem ich endgültig meinen Weg als Führerin einschlug.

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