Ретрит в Верхней Австрии

30 сентября 2023 · Бад-Леонфельден, Верхняя Австрия

Мой первый ретрит стал началом пути.

Это был однодневный формат, в котором естественно переплелись кундалини-практики, садху-доска — как опыт встречи с собой через тело, арт-терапия и медитации. Пространство получилось живым, глубоким и очень настоящим.

Я помню своё состояние — вдохновение, смешанное с волнением. Много неизвестности… и при этом внутреннее ощущение, что всё происходит так, как должно.

И именно там я впервые по-настоящему почувствовала, насколько ретрит может быть целебным пространством — мягким, раскрывающим и трансформирующим.

Этот день стал точкой, после которой уже невозможно было не продолжать.

Особенно ценно, что многие участники того ретрита до сих пор рядом — как ученики, как друзья, как близкие по духу люди.

С благодарностью к этому дню — с него всё началось.